Adhd Symptoms in Tamil-கவனக்குறைவு,அதிவேக கோளாறு என்பது என்ன?

Adhd Symptoms in Tamil, Adhd Symptoms, Reasons Why Teens With Adhd Lack Motivation, Increased Risk of Adult Adhd, Common Nutrition Challenges for People with Adhd, Adhd Signs

ADHD,என்பது Attention-deficit/hyperactivity disorder ஆகும். இது கவனக்குறைவு அல்லது அதிக செயல்பாடு கோளாறு அல்லது ADHD, குழந்தை பருவத்தில் கண்டறியப்பட்ட மிகவும் பொதுவான நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறுகளில் ஒன்றாகும். இந்த கோளாறின் அறிகுறி அதிவேகத்தன்மை, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும்.

அட்டென்ஷன் டிஃபிளிக்ட் ஹைப்பர்ஆக்டிவிட்டி டிஸ்ஸார்டர் (ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder) என்பது குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்கள் இருவரையும் பாதிக்கும் ஒரு நரம்பியல் வளர்ச்சிக் கோளாறு ஆகும். சுருக்கமாக கூறினால், கவனக்குறைவு சீர்குலைவு என்றும் கூறலாம். இந்தியாவில் பள்ளி வயது குழந்தைகளில் சுமார் 7% பேர் ADHD நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது குழந்தை பருவத்தில் மிகவும் பொதுவான நரம்பியல் வளர்ச்சி நோய்களில் ஒன்றாகும்.

Adhd Symptoms in Tamil

இது ஒரு நாள்பட்ட நிலை. "என்ன நடக்கிறது என்பதற்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியலை நீங்கள் உடைத்து, புரிந்து கொள்ளும்போது - அது எல்லாவற்றையும் மாற்றுகிறது. ஏனென்றால் உங்களுக்கு பெரிய படத்தை உருவாக்கக்கூடிய, நீங்கள் ஒன்றாக இணைக்கக்கூடிய துண்டுகள் உள்ளன" என்று சிகிச்சையாளர் லலிதா சுக்லானி எழுதினார். நிபுணர் ADHD இன் அறிகுறிகளைக் குறிப்பிட்டு, அறிகுறிகளுக்குப் பின்னால் உள்ள அடிப்படைக் காரணங்களை விளக்குகிறார்.

ADHD நோய்க்கான அறிகுறிகள்

கவனக்குறைவு:

ADHD உள்ள குழந்தைகள் குறிப்பிட்ட விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் இருக்கலாம், அவர்களின் வேலை அல்லது பிற செயல்பாடுகளில் சிந்தனையற்ற தவறுகளைச் செய்யலாம் மற்றும் நேரடியாகப் பேசும்போது அவர்கள் நாம் கூறும் வார்த்தைகளை கேட்காதது போல் செயல்படலாம். மேலும், அவர்கள் வேலைகளைத் தொடங்கவும் முடிக்கவும், தங்கள் வேலையை ஒழுங்கமைக்கவும், வழிகாட்டுதல்களை கடைபிடிக்கவும் போராடலாம்.

Adhd Symptoms in Tamil

அதிவேகத்தன்மை:

ADHD உள்ள குழந்தைகள் படபடப்பு மற்றும் அதீத சுறுசுறுப்பாக இருக்கலாம், அவர்களுக்கு ஒரு இடத்தில் அமைதியாக இருப்பது கடினமாக இருக்கும், தொடர்ந்து சுறுசுறுப்பாக இருப்பார்கள். மேலும், அவர்கள் அதிகமாகப் பேசலாம், ஓடலாம் அல்லது அதிகமாக ஏறலாம், அமைதியாக விளையாடுவதில் சிக்கல் இருக்கலாம்.

மனக்கிளர்ச்சி:

ADHD உள்ள குழந்தைகள் மனக்கிளர்ச்சியுடன் நடந்துகொள்ளலாம், ஒரு விஷயத்திற்கு காத்திருப்பதில் சிக்கல் இருக்கலாம், மற்றவர்களின் வேளையில் குறுக்கிடலாம். மேலும், அவர்கள் தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த போராடலாம் மற்றும் அடிக்கடி தங்கள் கோபத்தை இழக்க நேரிடும்.

மறதி :

ADHD மூளையின் வேலை செய்யும் நினைவாற்றலையும், குறுகிய கால நினைவாற்றலையும் பாதிக்கிறது. இது நாம் விஷயங்களை நினைவில் வைத்திருக்கும் விதத்தை மேலும் பாதிக்கிறது, அடிக்கடி சமீபத்திய மற்றும் தொலைதூர விஷயங்களை மறக்கச் செய்கிறது.

Adhd Symptoms in Tamil

நேர மேலாண்மை :

செயலில்-டோபமைன் ஒழுங்குபடுத்தலின் கீழ், செய்ய வேண்டிய செயல்களுக்கு எங்களால் நேரத்தைப் பிரிக்க முடியாது. எனவே, நாம் நிறைய நேரத்தைத் தள்ளிப்போடுகிறோம், பின்னர் அன்றைய மற்ற வேலைகளை விரைந்து முடிக்கிறோம்.

தள்ளிப்போடுதல் :

ப்ரீஃப்ரொன்டல் கார்டெக்ஸில் உள்ள குறைபாடானது நிர்வாக செயல்பாடுகளை பாதிக்கிறது, இது கையில் இருக்கும் வேலையின் அவசரத்தை புரிந்துகொள்வதில் சிக்கல்களுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, நாங்கள் வேலையைத் தள்ளிப்போடுகிறோம், தள்ளிப்போடுகிறோம்.

ஹைபர்ஃபோகஸ் :

ஹைப்பர்ஃபோகஸ் என்பது கையில் இருக்கும் விஷயத்தில் தீவிர கவனம் மற்றும் கவனத்தை செலுத்தும் நடைமுறையைக் குறிக்கிறது. ADHD இல், நரம்பியக்கடத்திகள், குறிப்பாக டோபமைன் கட்டுப்பாட்டில் உள்ள சவால்கள் காரணமாக மக்கள் தங்கள் கவனத்தை மாற்றுவதில் சிரமத்தை எதிர்கொள்கின்றனர்.

Adhd Symptoms in Tamil

மனம் அலைதல் :

அடிக்கடி கவனச்சிதறல்கள் மற்றும் மனம் பகல் கனவுகளில் அலைவது மன அலைச்சல் என்று குறிப்பிடப்படுகிறது. இயல்புநிலை பயன்முறை நெட்வொர்க்கில் உள்ள அதிகப்படியான செயல்பாடு காரணமாக இது நிகழ்கிறது, இது மூளையின் கவனத்தை மாற்றுவதற்கும் பகல் கனவுகளுக்கு அலைவதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

நிராகரிப்பு உணர்திறன் :

நரம்பியக்கடத்திகளில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வுகள் உணரப்பட்ட நிராகரிப்புக்கு உணர்ச்சிகரமான எதிர்வினைகளை அதிகரிக்கலாம், இது அதிகப்படியான சிந்தனை, பதட்டம் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு வழிவகுக்கும். உயர்ந்த உணர்ச்சிபூர்வமான பதில் ஆரோக்கியமான முறையில் உணர்ச்சிகளை எதிர்கொள்வதை கடினமாக்குகிறது.

அட்டவணை

https://www.instagram.com/p/C2SJXn7s0fm/?utm_source=ig_web_copy_link