/* */

Apy Scheme Details In Tamil அமைப்பு சாரா துறையினருக்கான சமூகப்பாதுகாப்புதான் ஏபிஒய்...தெரியுமா?.....

Apy Scheme Details In Tamil அடல் பென்ஷன் யோஜனா என்பது ஒரு மதிப்புமிக்க அரசாங்க முயற்சியாகும், இது ஒழுங்கமைக்கப்படாத துறையின் தொழிலாளர்களுக்கு அவர்களின் ஓய்வூதிய ஆண்டுகளில் நிதி பாதுகாப்பை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது.

HIGHLIGHTS

Apy Scheme Details In Tamil  அமைப்பு சாரா துறையினருக்கான  சமூகப்பாதுகாப்புதான் ஏபிஒய்...தெரியுமா?.....
X

Apy Scheme Details In Tamil

அடல் பென்ஷன் யோஜனா (APY) என்பது, இந்தியாவில் உள்ள அமைப்புசாரா துறையினருக்கு சமூகப் பாதுகாப்பு மற்றும் நிதி ஸ்திரத்தன்மையை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்ட தேசிய ஓய்வூதிய அமைப்பின் (NPS) ஒரு பகுதியாக 2015 இல் தொடங்கப்பட்ட அரசாங்க ஆதரவு ஓய்வூதியத் திட்டமாகும். முதியோர் ஏழ்மை பிரச்சினைக்கு தீர்வு காணவும், முறைசாரா துறையில் உள்ள தனிநபர்கள் தங்கள் ஓய்வூதியத்திற்காக சேமிப்பதை ஊக்குவிக்கவும் இந்த திட்டம் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது. APY திட்டத்தின் நோக்கங்கள், தகுதிக்கான அளவுகோல்கள், பங்களிப்புகள், பலன்கள் மற்றும் எப்படிப் பதிவு செய்வது உள்ளிட்ட விவரங்கள் பற்றி பார்ப்போம்.

*APY திட்டத்தின் நோக்கங்கள்:

அடல் பென்ஷன் யோஜனாவின் முதன்மை நோக்கங்கள் பின்வருமாறு:

*நிதிப் பாதுகாப்பு: தனிநபர்களுக்கு அவர்களின் ஓய்வு பெறும் ஆண்டுகளில் வழக்கமான மற்றும் நிலையான வருமானத்தை வழங்குதல், அவர்களின் அடிப்படைத் தேவைகளைப் பூர்த்தி செய்து அவர்களின் வாழ்க்கைத் தரத்தைப் பேணுவதை உறுதி செய்தல்.

*நிதி உள்ளடக்கம்: அனைத்து குடிமக்களுக்கும், குறிப்பாக முறையான ஓய்வூதிய திட்டங்கள் அல்லது திட்டங்களுக்கு அணுகல் இல்லாத அமைப்புசாரா துறையில் ஈடுபட்டுள்ளவர்களுக்கு ஓய்வூதிய பலன்களை நீட்டிக்க.

*குறைந்த-செலவு முதலீடு: தனிநபர்கள் தங்கள் ஓய்வுக்குப் பிந்தைய வாழ்க்கைக்காகச் சேமிக்க ஊக்குவிப்பதற்காக மலிவு மற்றும் செலவு குறைந்த ஓய்வூதியத் திட்டத்தை வழங்குதல்.

*ஓய்வூதிய இடைவெளியைக் குறைத்தல்: தனிநபர்களை முன்கூட்டியே சேமிக்கத் தொடங்க ஊக்குவிப்பதன் மூலம் ஓய்வூதிய இடைவெளியைக் குறைக்கவும் மற்றும் அவர்களின் பொற்காலங்களில் நிதி ஸ்திரத்தன்மையை உறுதி செய்யவும்.

Apy Scheme Details In Tamil


*தகுதி அளவுகோல்கள்:

APY திட்டம் 18 மற்றும் 40 வயதுக்குட்பட்ட அனைத்து இந்திய குடிமக்களுக்கும் திறக்கப்பட்டுள்ளது. குறிப்பிட்ட தகுதி அளவுகோல்கள் இங்கே உள்ளன:

*வயது: 18 முதல் 40 வயதுக்குட்பட்ட நபர்கள் திட்டத்தில் சேரத் தகுதியுடையவர்கள்.

*சேமிப்புக் கணக்கு: APY திட்டத்தில் சேர நீங்கள் வங்கி அல்லது தபால் அலுவலகத்தில் சேமிப்புக் கணக்கு வைத்திருக்க வேண்டும்.

*ஆதார்: APY இல் பதிவு செய்வதற்கு ஆதார் அட்டை வைத்திருப்பது கட்டாயமாகும்.

*செயலில் உள்ள மொபைல் எண்: உங்களிடம் செயலில் உள்ள மொபைல் எண் இருக்க வேண்டும், ஏனெனில் இது திட்டம் தொடர்பான தகவல் பரிமாற்றத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும்.

*பங்களிப்பு தொகைகள்:

APY திட்டம் ஓய்வு பெற்ற பிறகு நீங்கள் பெற விரும்பும் ஓய்வூதியத் தொகையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் நெகிழ்வுத்தன்மையை வழங்குகிறது. இந்தத் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட ஓய்வூதியத் தொகைகள் மற்றும் நீங்கள் திட்டத்தில் சேரும் வயதின் அடிப்படையில் பங்களிப்புகள் இருக்கும். பங்களிப்புகள் தொடர்பான முக்கிய புள்ளிகள் இங்கே:

*நீங்கள் விரும்பும் ஓய்வூதியத் தொகை மற்றும் பதிவு செய்யும் போது உங்கள் வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மாதாந்திர பங்களிப்புத் தொகை மாறுபடும்.

*இத்திட்டத்தின் கீழ் கிடைக்கும் ஓய்வூதியத் தொகைகள் ரூ. 1,000, ரூ. 2,000, ரூ. 3,000, ரூ. 4,000, மற்றும் ரூ. மாதம் 5,000.

*நீங்கள் திட்டத்தில் எவ்வளவு சீக்கிரம் சேருகிறீர்களோ, அவ்வளவு குறைவாக உங்கள் மாதாந்திர பங்களிப்புகள் இருக்கும். வயதுக்கு ஏற்ப பங்களிப்புகள் அதிகரிக்கின்றன.

*APY இன் கீழ் பங்களிப்பின் குறைந்தபட்ச காலம் 20 ஆண்டுகள்.

*நீங்கள் APY இல் சேரக்கூடிய அதிகபட்ச வயது 40 மற்றும் பங்களிப்புக்கான அதிகபட்ச வயது 60 ஆகும்.

*பங்களிப்புகள் அட்டவணை:

ஓய்வூதியத் தொகை மற்றும் பதிவுசெய்த நேரத்தில் வயது ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் மாதாந்திர பங்களிப்புத் தொகைகளின் மேலோட்டத்தை பின்வரும் அட்டவணை வழங்குகிறது:

ஓய்வூதியத் தொகை (ரூ.யில்) பதிவு செய்யும் வயது (ஆண்டுகளில்) மாதாந்திர பங்களிப்பு (ரூ.யில்)

1,௦௦௦ 18 42

2,000 18 84

3,000 18 126

4,000 18 168

5,000 18 210

1,௦௦௦ 20 50

2,000 20 100

3,000 20 150

4,000 20 200

5,000 20 250

1,000 30 116

2,000 30 231

3,000 30 347

4,000 30 462

5,௦௦௦ 3௦ 577

*APY திட்டத்தின் நன்மைகள்:

அடல் பென்ஷன் யோஜனா அதன் சந்தாதாரர்களுக்கு பல நன்மைகளை வழங்குகிறது:

*உறுதியளிக்கப்பட்ட ஓய்வூதியம்: இத்திட்டம் ஒரு நிலையான மாதாந்திர ஓய்வூதியத் தொகைக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது, இது ஓய்வூதியத்தின் போது நிதி பாதுகாப்பை உறுதி செய்கிறது.

*அரசாங்க இணை பங்களிப்பு: APY திட்டத்தின் கீழ், சந்தாதாரரின் பங்களிப்பில் 50% அல்லது ரூ. ஆண்டுக்கு 1,000, எது குறைவோ அது. இந்த இணை பங்களிப்பு முதல் ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு தகுதியான நபர்களுக்குக் கிடைக்கும்.

*நாமினி வசதி: சந்தாதாரர்கள், திட்டத்தின் முதிர்வுக்கு முன், அவர்கள் இறந்துவிட்டால், திரட்டப்பட்ட ஓய்வூதியத் தொகையைப் பெற, குடும்ப உறுப்பினரை பரிந்துரைக்கலாம்.

*வருமான வரிச் சலுகைகள்: APYக்கான பங்களிப்புகள் வருமான வரிச் சட்டத்தின் 80CCD பிரிவின் கீழ் வரி விலக்குகளுக்குத் தகுதியுடையவை.

*எளிதான பதிவு மற்றும் செயல்பாடு: APY திட்டத்திற்கான பதிவு செயல்முறை எளிமையானது மற்றும் கணக்கு பராமரிப்பு தொந்தரவு இல்லாதது. உங்கள் கணக்கு இருப்பு மற்றும் பரிவர்த்தனை வரலாற்றையும் ஆன்லைனில் சரிபார்க்கலாம்.

Apy Scheme Details In Tamil


*நெகிழ்வான ஓய்வூதியத் தொகை: தனிநபர் விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் மலிவுத்தன்மையைப் பொறுத்து, ஓய்வூதியத் தொகையைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் இந்தத் திட்டம் நெகிழ்வுத்தன்மையை வழங்குகிறது.

*பெயர்வுத்திறன்: சந்தாதாரர்கள் இடம் பெயர்ந்தாலும் தங்கள் பங்களிப்பைத் தொடர முடியும் என்பதை உறுதிசெய்யும் வகையில், இந்தியாவில் உள்ள அனைத்துப் பகுதிகளிலும் வங்கிகளிலும் பெயர்வுத்திறனை இந்தத் திட்டம் அனுமதிக்கிறது.

*APY திட்டத்தில் பதிவு செய்வது எப்படி:

APY திட்டத்தில் பதிவு செய்வது ஒரு நேரடியான செயல்முறையாகும். தொடங்குவதற்கான படிகள் இங்கே:

*APY திட்டம் கிடைக்கும் உங்கள் அருகிலுள்ள வங்கி அல்லது அஞ்சல் அலுவலகத்தைப் பார்வையிடவும்.

*APY பதிவு படிவத்தை பூர்த்தி செய்து, உங்கள் தனிப்பட்ட மற்றும் வங்கி கணக்கு விவரங்களை வழங்கவும்.

*ஓய்வூதியத் தொகை பெறத் தொடங்க விரும்பும் வயதைத் தேர்வு செய்யவும்.

*உங்கள் ஆதார் எண்ணை இணைத்து, தகவல் பரிமாற்றத்திற்கு உங்கள் மொபைல் எண்ணை வழங்கவும்.

*உங்கள் வங்கிக் கணக்கு மூலம் முதல் மாதாந்திர பங்களிப்புத் தொகையைச் செலுத்துங்கள்.

*வங்கி அல்லது தபால் அலுவலகம் உங்கள் பதிவுக்கான ஒப்புகையை வழங்கும்.

*நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த தேதியில் பங்களிப்புகள் தானாகப் பற்று வைக்கப்படும் என்பதால், எதிர்காலப் பங்களிப்புகளுக்கு உங்கள் கணக்கில் போதுமான நிதி இருப்பதை உறுதிசெய்யவும்.

*உங்கள் பங்களிப்புகள் மற்றும் திரட்டப்பட்ட ஓய்வூதியத் தொகையை கண்காணிக்க உங்கள் APY கணக்கு அறிக்கைகளை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.

*தாமதமாக பணம் செலுத்துவதற்கான அபராதங்கள்:

அபராதங்களைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் ஓய்வூதியப் பலன்களின் தொடர்ச்சியை உறுதிப்படுத்தவும் APY திட்டத்திற்கு சரியான நேரத்தில் பங்களிப்புகளைச் செய்வது அவசியம். தாமதமாக பணம் செலுத்துவதற்கான அபராதங்கள் பின்வருமாறு:

*அபராதம் ரூ. ரூ. வரையிலான பங்களிப்புகளுக்கு மாதத்திற்கு 1 கட்டணம் விதிக்கப்படும். 100

*அபராதம் ரூ. ரூ. வரையிலான பங்களிப்புகளுக்கு மாதம் 2 ரூபாய் வசூலிக்கப்படும். 101 மற்றும் ரூ. 500

*அபராதம் ரூ. ரூ. வரையிலான பங்களிப்புகளுக்கு மாதம் 5 ரூபாய் வசூலிக்கப்படும். 501 மற்றும் ரூ. 1,000.

*அபராதம் ரூ. ரூபாய்க்கு மேல் பங்களிப்புகளுக்கு மாதம் 10 ரூபாய் வசூலிக்கப்படும். 1,001.

*முன்கூட்டியே வெளியேறுதல் மற்றும் திரும்பப் பெறுதல்:

APY திட்டத்தின் முதன்மை நோக்கம் ஓய்வூதியத்தின் போது ஓய்வூதியத்தை வழங்குவதாகும், சில சூழ்நிலைகளில் முன்கூட்டியே வெளியேறுதல் மற்றும் திரும்பப் பெறுதல் ஆகியவை அனுமதிக்கப்படுகின்றன:

*. சந்தாதாரர் இறந்தால், நாமினி அல்லது சட்டப்பூர்வ வாரிசு திரட்டப்பட்ட ஓய்வூதியத் தொகையை திரும்பப் பெறலாம்.

*சந்தாதாரர் டெர்மினாக மாறினால்

கூட்டாளி நோய்வாய்ப்பட்ட அல்லது ஆபத்தான மருத்துவ நிலையில் பாதிக்கப்பட்டிருந்தால், அவர்கள் திட்டத்திலிருந்து வெளியேற தேர்வு செய்யலாம். இருப்பினும், இந்த விருப்பத்தைப் பெற சந்தாதாரர் மருத்துவ சான்று மற்றும் பிற தேவையான ஆவணங்களை வழங்க வேண்டும்.

*நிதிக் கட்டுப்பாடுகள் அல்லது பிற காரணங்களால் சந்தாதாரர் இனி மேலும் பங்களிப்புகளைச் செய்ய இயலாது என்றால் முன்கூட்டியே வெளியேறவும் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், சந்தாதாரர் திரட்டப்பட்ட பங்களிப்புகளைப் பெறுவார், ஆனால் அரசாங்க கூட்டு பங்களிப்பு அல்லது பங்களிப்புகளின் மீதான திரட்டப்பட்ட வட்டி அல்ல.

*60 வயதிற்குப் பிறகு, சந்தாதாரர்கள் திட்டத்திலிருந்து வெளியேறி, திரட்டப்பட்ட ஓய்வூதியத் தொகையைப் பெறலாம்.

முன்கூட்டியே வெளியேறுவது நிதி தாக்கங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்பதையும், அரசாங்கத்தின் இணை பங்களிப்பு மற்றும் பங்களிப்புகள் மீதான வட்டி இல்லாததால் பெறப்பட்ட ஓய்வூதியத் தொகை எதிர்பார்த்ததை விட குறைவாக இருக்கலாம் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

*புதுப்பித்தல் மற்றும் முதிர்வு:

சந்தாதாரர் 60 வயதை அடையும் போது APY திட்டம் முதிர்ச்சியடைகிறது. இந்த கட்டத்தில், அவர்கள் திட்டத்திலிருந்து வெளியேறி, பதிவு செய்யும் போது தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மாதாந்திர ஓய்வூதியத் தொகையைப் பெறத் தொடங்கலாம். ஓய்வூதியத் தொகை சந்தாதாரரின் வங்கிக் கணக்கில் தொடர்ந்து வரவு வைக்கப்படுகிறது.

சந்தாதாரர் கார்பஸ் மற்றும் அதன் விளைவாக ஓய்வூதியத் தொகையை அதிகரிக்க விரும்பினால், பங்களிப்பு காலத்தை 60 வயதிற்கு மேல் நீட்டிக்க முடியும். நீட்டிப்பு காலம் 70 ஆண்டுகள் வரை இருக்கலாம்.

*APY திட்டத்துடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள்:

அடல் பென்ஷன் யோஜனா பல நன்மைகளை அளிக்கும் அதே வேளையில், திட்டத்துடன் தொடர்புடைய அபாயங்கள் குறித்து எச்சரிக்கையாக இருப்பது அவசியம்:

*பணவீக்க அபாயம்: APY இன் கீழ் ஓய்வூதியத் தொகை நிர்ணயிக்கப்பட்டுள்ளது மற்றும் பணவீக்கத்துடன் வேகத்தை வைத்திருக்காது, காலப்போக்கில் அதன் வாங்கும் திறனைக் குறைக்கும். இந்த ஆபத்தை எதிர்கொள்ள சந்தாதாரர்கள் ஓய்வு காலத்தில் நிதிப் பாதுகாப்புக்கான பிற வழிகளைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

*பணப்புழக்கம் இல்லாமை: APYக்கு செய்யப்படும் பங்களிப்புகள் 60 வயது வரை பூட்டப்பட்டிருக்கும். சில சூழ்நிலைகளில் முன்கூட்டியே திரும்பப் பெறுவது சாத்தியம், ஆனால் அவை நிதி ரீதியாக சாதகமாக இருக்காது.

*சந்தை ஆபத்து: APY திட்டம் பங்குச் சந்தை அல்லது பிற முதலீட்டு வாகனங்களில் பங்களிப்புகளை முதலீடு செய்யாது. இதன் விளைவாக, சந்தாதாரர்கள் சந்தை வருமானத்திலிருந்து பயனடையவில்லை. வருமானம் அரசாங்கத்தால் நிர்ணயிக்கப்பட்ட வட்டி விகிதங்களால் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.

*அரசாங்கத்தைச் சார்ந்திருத்தல்: இந்தத் திட்டம் அரசாங்கத்தால் ஆதரிக்கப்படுகிறது, மேலும் வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட ஓய்வூதியத் தொகை அதன் நிதி ஸ்திரத்தன்மையைப் பொறுத்தது. இது ஒரு பாதுகாப்பு உணர்வை அளிக்கும் அதே வேளையில், திட்டத்தின் நம்பகத்தன்மை அரசாங்க கொள்கைகள் மற்றும் நிதியுதவியுடன் பிணைக்கப்பட்டுள்ளது என்பதையும் இது குறிக்கிறது.

*APY திட்டத்திற்கான மாற்றுகள்:

அமைப்புசாரா துறையில் உள்ளவர்களுக்கு APY திட்டம் ஒரு நல்ல தேர்வாக இருந்தாலும், ஓய்வு பெற திட்டமிடும் போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மாற்று வழிகள் உள்ளன:

*பணியாளர் வருங்கால வைப்பு நிதி (EPF): ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட துறையில் பணிபுரியும் தனிநபர்களுக்கு, EPF என்பது கட்டாய ஓய்வுக்கால சேமிப்புத் திட்டமாகும். இது பணியமர்த்துபவர் மற்றும் பணியாளர் பங்களிப்புகளை வழங்குகிறது, இது ஓய்வூதிய கார்பஸை உருவாக்குவதற்கான நம்பகமான விருப்பமாக அமைகிறது.

*பொது வருங்கால வைப்பு நிதி (PPF): PPF என்பது அனைத்து இந்திய குடிமக்களுக்கும் கிடைக்கக்கூடிய நீண்ட கால முதலீட்டு விருப்பமாகும். இது வரிச் சலுகைகள் மற்றும் கூட்டு வட்டியை வழங்குகிறது, இது ஓய்வூதியத் திட்டத்திற்கான பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது.

*மியூச்சுவல் ஃபண்டுகள் மற்றும் பங்குச் சந்தை முதலீடுகள்: மியூச்சுவல் ஃபண்டுகள் மற்றும் பங்குச் சந்தையில் முதலீடு செய்வது அதிக வருமானத்திற்கான சாத்தியத்தை அளிக்கும், ஆனால் அவை அதிக ரிஸ்க்குடன் வருகின்றன. சந்தை ஏற்ற இறக்கங்களுடன் வசதியாக இருக்கும் நபர்கள் நீண்ட கால செல்வக் குவிப்புக்கு இந்த விருப்பங்களை பரிசீலிக்கலாம்.

*நிலையான வைப்புத்தொகைகள் மற்றும் தொடர் வைப்புத்தொகைகள்: வங்கிகளில் நிலையான வைப்புத்தொகைகள் மற்றும் தொடர்ச்சியான வைப்புத்தொகைகள் சேமிப்பைக் குவிக்க பாதுகாப்பான மற்றும் நிலையான வழியை வழங்குகின்றன. மற்ற முதலீட்டு விருப்பங்களுடன் ஒப்பிடும்போது வருமானம் குறைவாக இருந்தாலும், அவை குறைவான அபாயகரமானவை.

அடல் பென்ஷன் யோஜனா என்பது ஒரு மதிப்புமிக்க அரசாங்க முயற்சியாகும், இது ஒழுங்கமைக்கப்படாத துறையின் தொழிலாளர்களுக்கு அவர்களின் ஓய்வூதிய ஆண்டுகளில் நிதி பாதுகாப்பை வழங்குவதை நோக்கமாகக் கொண்டுள்ளது. பங்களிப்புகள் மற்றும் ஓய்வூதியத் தொகைகளின் அடிப்படையில் அதன் நெகிழ்வுத்தன்மையுடன், இந்தத் திட்டம் பரந்த அளவிலான தனிநபர்களுக்கு உதவுகிறது. இருப்பினும், பதிவு செய்வதற்கு முன் திட்டத்தின் விதிமுறைகள் மற்றும் நிபந்தனைகள், அதன் வரம்புகள் மற்றும் அதனுடன் தொடர்புடைய அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம்.

ஓய்வூதியத் திட்டத்தைக் கருத்தில் கொள்ளும்போது, ​​தனிநபர்கள் தங்கள் நிதி இலக்குகள், இடர் சகிப்புத்தன்மை மற்றும் அவர்கள் அடைய விரும்பும் நிதிப் பாதுகாப்பின் அளவை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும். வசதியான மற்றும் பாதுகாப்பான ஓய்வூதியத்தை உறுதி செய்வதற்காக, APY திட்டம் உட்பட பல்வேறு முதலீட்டு விருப்பங்களை ஆராய்வதன் மூலம், ஒருவரின் ஓய்வூதிய போர்ட்ஃபோலியோவை பல்வகைப்படுத்துவது நல்லது.

சுருக்கமாக, அடல் பென்ஷன் யோஜனா முதியோர் வறுமை பிரச்சினைக்கு தீர்வு காண்பதற்கும், இந்தியாவில் உள்ள அமைப்புசாரா துறையினரிடையே சேமிப்பை ஊக்குவிப்பதற்கும் ஒரு பாராட்டுக்குரிய படியாகும். திட்டத்தின் விவரங்கள், நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்களைப் புரிந்துகொள்வதன் மூலம், தனிநபர்கள் தங்கள் ஓய்வூதியத் திட்டமிடல் மற்றும் நிதிப் பாதுகாப்பு குறித்து தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க முடியும்.

Updated On: 1 Nov 2023 6:45 AM GMT

Related News

Latest News

  1. லைஃப்ஸ்டைல்
    தொப்புள்கொடி பிணைக்கும் பாச அலைக்கற்றை, சகோதரி பாசம்..!
  2. லைஃப்ஸ்டைல்
    பாக்கெட் தயிர் சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானதா?
  3. லைஃப்ஸ்டைல்
    அச்சம் என்ற மடமையை விரட்டுங்க...!
  4. லைஃப்ஸ்டைல்
    மாதம்பட்டி ரங்கராஜன் ஸ்டைல் மா இஞ்சி தொக்கு செய்வது எப்படி?
  5. இந்தியா
    மும்பை அருகே குடிபோதையில் பெண்கள் அமளி!
  6. லைஃப்ஸ்டைல்
    காற்றுக்காதலனின் அணைப்பால், மேக காதலியின் ஆனந்தக்கண்ணீர், மழை..!
  7. நாமக்கல்
    10ஆம் வகுப்பு பொதுத்தேர்வில் நாமக்கல் குறிஞ்சி பள்ளி மாணவர்கள் சாதனை
  8. பொள்ளாச்சி
    பொள்ளாச்சியில் 8.400 கிலோ கஞ்சா பறிமுதல் ; தந்தை, மகன் கைது
  9. லைஃப்ஸ்டைல்
    மனமே உனக்கான நண்பனும் எதிரியும்..!
  10. மேட்டுப்பாளையம்
    கல்லாறு சோதனை சாவடியில் தலைமை செயலாளர் சிவதாஸ் மீனா, இ-பாஸ் ஆய்வு..!