மகா சிவராத்திரி மற்றும் பிரதோஷ விரதம் பற்றி தெரிந்துக்கொள்வோமா?
Maha Shivaratri and Pradosha Vratham- மகா சிவராத்திரி மற்றும் பிரதோஷ விரதம் இருப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள், காரணங்கள் மற்றும் மாற்றங்கள் குறித்து அறிந்துக்கொள்வோம்.
HIGHLIGHTS
Maha Shivaratri and Pradosha Vratham- மகாசிவராத்திரி மற்றும் பிரதோஷ விரதம் குறித்து அறிவோம் (கோப்பு படங்கள்)
Maha Shivaratri and Pradosha Vratham- மகா சிவராத்திரி மற்றும் பிரதோஷ விரதம்: நன்மைகள், காரணங்கள் மற்றும் மாற்றங்கள்
மகா சிவராத்திரி மற்றும் பிரதோஷம், இரண்டும் சிவபெருமானை வழிபடுவதற்கான சிறப்பு நாட்கள். இந்த நாட்களில் விரதம் இருப்பதன் மூலம், பல்வேறு நன்மைகளைப் பெறலாம்.
விரதம் இருப்பதற்கான காரணங்கள்:
சிவபெருமானின் அருளைப் பெறுதல்: மகா சிவராத்திரி மற்றும் பிரதோஷம் நாட்களில் சிவபெருமான் மிகவும் அருள் வழங்குவதாக நம்பப்படுகிறது. எனவே, இந்த நாட்களில் விரதம் இருப்பதன் மூலம், சிவபெருமானின் அருளைப் பெறலாம்.
பாவங்களைப் போக்க: விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய பாவங்கள் போக்கப்படுவதாக நம்பப்படுகிறது.
மன அமைதி பெறுதல்: விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய மனம் அமைதி பெறும்.
உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படுதல்: விரதம் இருப்பதன் மூலம், நம்முடைய உடல் ஆரோக்கியம் மேம்படும்.
மகா சிவராத்திரி விரதம்:
மகா சிவராத்திரி விரதம், ஒரு வருடத்தில் ஒரு முறை, சிவராத்திரி தினத்தில் கடைபிடிக்கப்படுகிறது.
இந்த விரதம், 24 மணி நேரம் கடைபிடிக்கப்படுகிறது.
இந்த விரதத்தின் போது, பகல் நேரத்தில் உபவாசம் இருந்து, இரவில் சிவபெருமானை வழிபடுவார்கள்.
பிரதோஷ விரதம்:
பிரதோஷ விரதம், ஒவ்வொரு மாதமும் இரண்டு முறை, தேய்பிறை மற்றும் வளர்பிறை பிரதோஷ நாட்களில் கடைபிடிக்கப்படுகிறது.
இந்த விரதம், மாலை நேரத்தில் இருந்து மறுநாள் காலை வரை கடைபிடிக்கப்படுகிறது.
இந்த விரதத்தின் போது, மாலை நேரத்தில் உபவாசம் இருந்து, சிவபெருமானை வழிபடுவார்கள்.
விரதம் இருப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்:
உடல் ரீதியான நன்மைகள்:
உடல் எடை குறைதல்
செரிமான சக்தி அதிகரித்தல்
ரத்த அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரை அளவு கட்டுப்பாட்டில் இருத்தல்
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரித்தல்
மன ரீதியான நன்மைகள்:
மன அமைதி பெறுதல்
எண்ணங்கள் தெளிவடைதல்
கவனம் மற்றும் συγκέντρωση அதிகரித்தல்
மன அழுத்தம் குறைதல்
விரதம் இருக்கும் போது கவனிக்க வேண்டியவை:
விரதம் இருப்பதற்கு முன்பு, மருத்துவரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்க வேண்டும்.
விரதம் முடித்த பிறகு, அளவோடு உணவு உண்ண வேண்டும்.
மகா சிவராத்திரி மற்றும் பிரதோஷம் நாட்களில் விரதம் இருப்பதன் மூலம், பல்வேறு நன்மைகளைப் பெறலாம். எனவே, இந்த நாட்களில் விரதம் இருந்து, சிவபெருமானின் அருளைப் பெறுவோம்.
